موقع المهندس عصام رمضان لجميع المعلومات المفيدة فى جميع المجالات
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى


موقع المهندس عصام رمضان لجميع المعلومات المفيدة فى جميع المجالات
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
شاطر | 
 

 فوائد الخميرة الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عادل البرنس
:: ادارى ::
:: ادارى ::


الجوزاء عدد المساهمات: 430
تاريخ الميلاد: 01/06/1980
العمر: 34
الموقع: adel-essam.yoo7.com
الجنسية الجنسية : مصرى

مُساهمةموضوع: فوائد الخميرة الصحية   السبت أبريل 03, 2010 8:38 am

الخميرة لها
فوائد عظيمة للبشرة والشعر؛ حيث تعتبر من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة
فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين، وبها نصي ب معقول من الدهون لا يتسبب في
زيادة الوزن إذا تم تناولها بنسبة معقولة ومعتدلة.




وفيتامين "ب" له فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ فهو من أهم الفيتامينات
لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر، خاصة فيتامين "ب 5" الذي يطلق عليه
فيتامين الشباب؛ حيث يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال؛ لأنه المسئول الأول
عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف
أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع
تساقطه.




أضف إلى ذلك أن فيتامين "ب 6" و"ب12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز
العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة
والتوازن العصبي.




كذلك فيتامين "ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.




لذا عزيزي فإن تناول 3 ملاعق من الخميرة على كوب من اللبن يوميًّا يعتبر سرًّا من أسرار الجمال لك، ولكل شاب وفتاة.




أما عن سؤالك حول الفيتامينات التي تباع في الصيدليات وبها نفس محتوى
وفائدة الخميرة، فأنا أرى أنها قد تكون ليست على قدر فعالية الخميرة
الطبيعية، وأن الخميرة على شكلها الطبيعي تعطي تأثيرا أعلى وأسرع.




وعن أضرار تناول الفيتامينات على المدى الطويل، فقد توجد أضرار، وذلك
لأن الفيتامينات منها ما يذوب في الماء مثل فيتامين (C)، وهو ليس له
أضرار، ومنها ما يذوب في الزيت مثل فيتامينات (K-D-E- A) وغير مستحب
تناولها بكثرة.
وتناول الفيتامينات عامة لا بد أن يكون بشكل مقنن وتحت إشراف الطبيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد الخميرة الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع المهندس عصام رمضان لجميع المعلومات المفيدة فى جميع المجالات :: قسم الصناعت الغذائية :: الخميرة البيرة-