فوائد المشروبات الساخنه

المشروبات الساخنة هي البديل الآمن والأفضل صيفا وشتاء.. ففي الشتاء يحلو الكلام واللقاء مع مشروب دافء ممتع يمد الجسم بالطاقة والدفء وفوائد أخري كالفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة ويسهل تحضيره بسهولة في البيت بتكلفة قليلة بعيدا عن الأضرار الكثيرة للمشروبات الصناعية والغازية.
الشاي
للتخلص من وزنك الزائد والقضاء عليه تماما ينصحك الخبراء بتناول 3 أكواب من الشاي يوميا حتي لو استمريت في تناول مأكولات غير صحية وذكر باحثون شاركوا في فعاليات مجلس الأبحاث الصحية والطبية في استراليا ان فوائد الشاي الاحمر والشاي الأخضر والنعناع تساعد في خفض ضغط الدم وقد أجري الباحث الدكتور ليندساي براون وهو اختصاصي في علم الصيدلة جامعة كوينز لاند الاسترالية دراسة حول تأثير الشاي علي صحة مجموعة جرذان دس في طعامها مواد دهنية وسكرية ما جعل خصورها تسمن ويزداد قطرها خلال 8 أسابيع ويرتفع ضغط دمها إلي مستويات عالية جدا ولاحظ الاستمرار في إطعامها مأكولات غير صحية أو لا تحتوي علي مواد غذائية مناسبة. الشاي الأخضر أيضا مهم لاحتوائه علي مادة هرمون كوليستيركينسن الذي يساعد علي الشبع كما انه يزيد من الحرق في الجسم علاوة علي انه مضاد للأكسدة كما ان الشاي الأحمر أو الأخضر مفيد للأسنان فهو لا يحتوي فقط علي كميات كبيرة من الفلورايد بل يساعد أيضا علي منع نمو البكتيريا المسئولة عن تسوس الأسنان والنفس الكريه.
القهوة
أثبتت الأبحاث الحديثة ان تناول القهوة باعتدال له كثير من الفوائد منها: أنها تقلل من احتمالات الإصابة بمرض البول السكري بالاضافة إلي انها تعتبر سببا في الوقاية من بعض أنواع السرطانات وذلك لاحتوائها علي مضادات أكسدة قوية توفر الحماية ضد الاكسدة وتقضي علي الأصول الحرة free radicals المتكونة بالجسم وتلعب دورا فعالا ورئيسيا في مقاومة الاكتئاب وعلاج تليف الكبد والربو والشلل الرعاش ونزلات البرد وتساعد علي تخفيف آلام الصداع وخاصة الصداع النصفي وعند اضافة اللبن للقهوة فيساعد علي معالجة الجروح وسرعة التئامها وإيقاف النزيف الدموي.
الكاكاو
الكاكاو من المشروبات الشتوية الساخنة المحببة لدي الأطفال والكبار ومشروب الكاكاو الساخن يضاف إليه اللبن والسكر فيزيد من قيمته الغذائية ويرفع من قيمته السعرية فهو مشروب مغذ ممتاز لاحتوائه علي المواد الدهنية هذا ولوجود مادة الثيوبرومين فإنه يعتبر مدرا للبول ومنبها قليلا لاحتوائه علي مادة الكافيين ولكن تأثيره في الجهاز العصبي المركزي أقل من تأثير البن والشاي.
الينسون
مشروب الينسون من أهم المشروبات التي يقبل عليها الجميع في فصل الشتاء لما يتميز به من طعم مستساغ ورائحة عطرية ممتازة وعموما الينسون نبات مصري قديم احتل مكانة علاجية مهمة عند الفراعنة ومازال يزرع بكثرة حتي اليوم في محافظات صعيد مصر والجزء المستخدم منه هو البذور بعد نضجها ومن أهم خواص مشروب الينسون انه مستساغ الطعم ومنبه للأغشية المبطنة للحلق والمسالك الهوائية ويفيد في علاج التهاب اللوزتين يعتبر مسكنا قويا للتشنجات وطاردا للبلغم ومهدئا للسعال والنزلات الصدرية ونوبات الربو كما انه مفيد للهضم وحالات المغص حيث لديه القدرة علي مهاجمة بكتريا الامعاء فهو من أنجح العلاجات لحالات المغص المعوي لذلك ينصح بشربه ساخنا في درجة حرارة عالية جدا قدر الإمكان ان مشروب الينسون مفيد لتنشيط الكلي ولإدرار الطمث وضعف المبايض ولزيادة إدرار لبن الأم ولتسهيل عمليات الولادة حيث انه يقوي الطلق بالاضافة إلي انه يخفف من آلام البروستاتا عند الرجال كما ثبت من الأبحاث العلمية الحديثة ان للينسون تأثيرا هرمونيا ذكريا حيث انه يزيد من القدرة الجنسية عند الذكور في حالات تناوله بكميات قليلة أما إذا أخذ بكثرة فإنه يقلل منها مشروب الينسون الساخن يستخدم كفاتح للشهية وملطف لالتهابات العين ولعلاج الصداع وضيق التنفس.
القرفة

مشروب القرفة يعتبر مشروبا شتويا ممتازا مدفئا للجسم وفاتحا للشهية جاء اسمه ضمن العديد من الوصفات العلاجية في البرديات الطبية الفرعونية وهي سهلة التكسير حريفة الطعم حلوة المذاق رائحتها عطرية نفاذة وزيت القرفة يدخل في تركيب الكثير من الأدوية الطبية حيث انه يتميز بأن له تأثيراً كمنبه عطري طارد للغازات وقابض لحالات الإسهال.


فوائد المشروبات الروحية



ي المشروبات الروحية (الكحول) ؟




يؤكد شاربو الكحول أن لها قيمه غذائية ,,, وإنها مفيدة للجسم ... وللعقل فى بعض الاحيان ومن فوائدها :-



1 تهدئه الجهاز العصبى



2 تعمل على غسيل الكليتين فى حاله الفشل الكليوى ,,, اللهم عافينا



3 تعمل على زياده نسبه السيوله فى الدم ,,, مما يقلل من خطر الاصابه بجلطات الدماغيه والقلبيه



4 تجلب امتناولها السعاده فى بعص الاحيان

5-
العرق او العرك بل لهجة العراقية له فوائد كثيرة منها تنظيف الجسم من كافة الاوساخ.
الويسكي ايضأ له فوائد كثيرة ومنها تنظيم دقات القلب وطاقة وحيوية.
الجن من ينخبط وية السفن يصير حياااااااااة بس مع الاسف ما اعرف شنو فوائدة.
الفوتكا مشروب شتوي ويدفي وتصير عبالك جمرة تتحرك بس ما انصحكم تشربوا بالصيف والكهرباء مطفية لان تشوفوا لابس برموة وعكال.
البيرة صحة وعافية وتسمن فة انصح الشباب الضعاف ان يشربون بيرة
الخبط مهم بالمشروب فة لازم تنتبهون لان اذا خبطوا غلط تتخربط المعدة وتصير شغلات موزينة



فوائد المشروبات الغازيه


بسم الله الرحمن الرحيم

المشروبات الغازية تحارب التسوس :

تحتوي بعض المشروبات الغازية على مادة البنزوات الحافظة ، رغم الآراء التي انتشرت كثيرا في

الماضي عن أضرار المواد الحافظة في المشروبات الغازية والآيس كريم والأطعمة الأخرى إلا ان

مجموعة من العلماء تقول إن هذه المواد تمنع تسوس الاسنان.

فعندما تتفاعل هذه المواد الحافظة مع الفلوريد فإنها تمنع حدوث فجوات في الاسنان، مما دعا

بالعلماء إلى المطالبة بوضع هذه المواد في معجون الأسنان.

واختبرت مادة البنزوات التي تدخل في المشروبات الغازية والآيس كريم والسمن الصناعي النباتي

كما تدخل في صناعة المايونيز والفواكه المجففة على الفئران.

ويستخدم البنزوات لمنع تكون البكتريا والمواد السامة في الطعام، وتبلغ نسبته عادة ما بين0,1 و

0,2 في المئة من الطعام.

وقسم العلماء في جامعة روتشستر مديكال سنتر بولاية نيويورك الفئران الى أربعة مجموعات،

أعطوا مجموعة منهم الفلوريد وأخرى البنزوات وأعطيت مجموعة ثالثة المادتين بينما حرمت

المجموعة الأخيرة من المادتين. وبلغت الفجوات في أسنان فئران المجموعة التي لم تتلق أي من

الفلوريد أو البنزوات 16 فجوة بعد ثلاثة أسابيع. بينما حدثت فجوتان لدى المجموعة التي أعطيت

فلوريد في حين لم تظهر أية فجوات في أسنان الفئران التي أعطيت فلوريد وجرعة عالية من

البنزوات.

وقال أحد العلماء الذين اجروا البحث إن إضافة الفلوريد إلى إمدادات المياه كان السبب وراء

انخفاض معدلات تسوس الأسنان خلال العقود القليلة الماضية.

لكنه أضاف أن خلال نفس هذه الفترة زادت كثيرا استخدام المواد الحافظة، وتماشى انخفاض

معدلات تسوس الأسنان خلال القرن العشرين مع الزيادة في استهلاك المشروبات الغازية.

إلا أن الدكتور جيف كريج رئيس جماعة السياسات العلمية والصحية في جمعيةة طب الأسنان

البريطانية قال إنه من المهم الأخذ في الاعتبار أن هذه المواد الإضافية تساعد الفلوريد في عمله إلا

أنها لا يمكن أن تحل محله